Cette calculette est-elle gratuite ?

Oui, toutes nos calculettes sont 100% gratuites, sans inscription requise.

Les résultats sont-ils fiables ?

Oui, nos calculettes utilisent des formules vérifiées. Les résultats sont des estimations indicatives.

Oui, toutes nos calculettes sont optimisées pour mobile, tablette et ordinateur.

Âge en années.

Calculez votre fréquence cardiaque maximale théorique selon la formule classique : FC max = 220 - âge.

Formule : FC max ≈ 220 - Âge

Indicateur théorique, ne remplace pas un avis médical.